Schmerzen behandeln mit Akupressur
Die Meridiane der Akupunktur sind Leitbahnen verdichteter Lebenskraft,
die in uns zirkuliert und jeder Meridian versorgt bestimmte Bereiche im
Körper. Diese hintereinander geschalteten Versorgungsleitungen haben
Abzweigungen und Querverbindungen in viele Richtungen und auf ihnen
liegen die Akupunkturpunkte wie Ventile mit bestimmten Eigenschaften.
In der Akupunktur werden die Punkte mit Akupunkturnadeln genadelt - es
gibt aber als Akupressur oder Mikropressur auch die Möglichkeit, diese Ventile
durch Finderdruck zu beeinflussen. Die Druck-Massage dieser Punkte ist fast
so effektiv - wenn die richtige Auswahl von Akupunkturpunkten getroffen wird.
Wenn man sich länger mit Akupunktur bzw. der Akupressur beschäftigt,
begegnet man verschiedenen Strategien für die erfolgreiche Behandlung
von Schmerzen im Körper ... für mich ist das bisher erfolgreichste Modell
das der energetischen Meridian-Achsen.
Meridiane befördern die Lebensenergie Qi
Im Modell der chinesischen Medizin steht der Mensch mit ausgestreckten
Armen auf seinen Füßen ... der vollständige Energiefluß im Körper geht
nicht "von Kopf bis Fuß", sondern von den Händen zum Kopf und von dort
hinten, seitlich und vorne hinunter zu den Füßen. Hier polt sich die Yang-
Qualität (akut, stark, oberflächlich, nach außen gerichtet) um in Yin-Qualität
(zeitlos, tief, nach innen gerichtet, gesammelt) und fließt auf der Körper-
vorderseite zum Brustbereich und von da zurück zu den Händen ... die
12 Meridiane machen drei solcher "Umläufe" um den Körper:
Der Dünndarm-Meridian (Yang) transportiert Energie über Schulterblätter und Kiefer
vor das Ohr, im Kopf angekommen fließt sie als Blasen-Meridian (auch Yang) weiter
auf der Rückseite des Körpers die Wirbelsäule versorgend in die Beine bis hinunter
zu den Füßen. Hier polt sie sich um, beginnt als Nieren-Meridian (Yin) auf der Fußsohle
und fließt auf der Innenseite der Beine über die Bauchmitte hinauf bis zu den Schlüssel-
beinen ... und wird zum Perikard - Meridian (Yin), der dann über die Innenseite der Arme
zu den Händen strömt.
Hier polt sich der Energiefluß um in Yang-Qualität und fließt als sog. 3-facher Erwärmer-
Meridian auf der Armaußenseite wieder zum Kopf und um die Ohren in die Schläfen
(Sphenoid!) ... wird zum Gallenblasen-Meridian (auch Yang), der in mehreren Zick-
zacklinien die Kopfhälften versorgt, um dann seitlich am Rumpf über die Hüften außen
die Beine entlang wieder zu den Füßen zu fließen. Hier polt er sich um in den Leber-
Meridian (Yin) und fließt auf der Innenseite der Beine über die Leiste (Hüftgelenk) hinauf
in die Brust ... und wird zum Lungen-Meridian (Yin), der über die Innenseite der Arme
zu den Händen strömt.
Hier polt sich der Energiefluß wiederum um in Yang-Qualität und fließt als Dickdarm-
Meridian auf der Außenseite der Arme über die Schulter ins Gesicht ... wird zum Magen-
Meridian, der wirksame Kieferpunkte hat, und fließt über Brust und Solar-Plexus in den
vorderen Oberschenkel und hinunter zu den Füßen. Hier polt er sich um in den Milz-Pankreas-
Meridian (Yin) und fließt auf der Innenseite der Beine durch die Leiste hinauf in die Brust
... und wird schließlich zum Herz - Meridian (Yin), der über die Innenseite der Arme zu den
Händen strömt. Hier "beginnt" der Kreislauf dann aufs Neue mit dem Dünndarm - Meridian
Dünndarm- und Blasen-Meridian versorgen die Rückseite des Körpers als
äußere Yang Schicht im Energie Kreislauf der Meridiane ... der 3-fache-
Erwärmer und Gallenblasen-Meridian versorgen als mittlere Yang Schicht
die Seiten des Körpers ... Dickdarm- und Magen-Meridian versorgen als die
innere Yang Schicht die Vorderseite des Körpers.
Als Achsen-Akupressur Behandlung kombiniert man nun jeweils die beiden
Yang-Achsen oder die beiden Yin-Achsen eines der oben beschriebenen
Umläufe. Auf diese Weise entstehen 6 Meridian-Achsen:
Die Tai Yang Achse verbindet den Blasen- und Dünndarm-Meridian
und die Shao Yin Achse verbindet den Nieren- und Herz-Meridian.
Die Shao Yang Achse verbindet den Gallenblase- und 3E-Meridian
und die Jue Yin Achse verbindet den Leber- und Perikard-Meridian.
Die Yang Ming Achse verbindet den Magen- und Dickdarm-Meridian
und die Tai Yin Achse verbindet den Milz-Pankreas und Lungen-
Meridian.
Achsen-Akupressur
Für alle akuten Schmerzen reichen meistens die beiden jeweiligen Yang-
Meridiane einer Achse und bei länger andauernden Problemen ist es dann
immer ratsam, die sog. Yin-Meridianachsen mit einzubeziehen:
Wenn Sie Rückenschmerzen haben und sich der Schmerz verstärkt, wenn
Sie sich vorbeugen, dann wird die sog. Tai Yang Achse von Dünndarm- und
Blasen-Meridian nach ihrem Zustand abgefragt und mit Akupressurpunkten
behandelt ... bzw. die Shao Yin Achse von Nieren - und Herz-Meridian dazu
genommen bei chronischen oder langanhaltenden Beschwerden bzw. wenn
sich die zu behandelnden Beschwerden daraufhin direkt verschlechtern.
Wenn Sie Schmerzen haben und der Schmerz sich verstärkt, wenn Sie sich
zur Seite biegen oder drehen, dann wird die sog. Shao Yang Achse vom
3fachen Erwärmer und Gallenblasen-Meridian nach ihrem Zustand befragt
und mit Akupressurpunkten behandelt ... bzw. die Jue Yin Achse von Leber-
und Perikard-Meridian dazugenommen bei chronischen Beschwerden bzw.
wenn sich die momentanen Beschwerden daraufhin direkt verschlechtern.
Wenn Sie Beschwerden haben und der Schmerz sich verstärkt beim nach
hinten strecken, dann wird die sog. Yang Ming Achse von Dickdarm- und
Magen-Meridian nach ihrem Zustand abgefragt und mit entsprechenden
Akupressurpunkten behandelt ... bzw. die Tai Yin Achse von Lungen- und
Milz-Pankreas-Meridian dazugenommen bei chronischen Beschwerden bzw.
wenn sich die momentanen Beschwerden daraufhin direkt verschlechtern..
Um eine einfache aber hochwirksame Akupressur zu erlernen, beschäftigen
Sie sich mal mit den sog. Quellpunkten für jeden der 12 Meridiane ... also
12 Punkte von denen sie gleichzeitig immer 2 Punkte der jeweiligen Meridian-
Achse drücken oder halten wie oben beschrieben. Auf diese Weise läßt sich
eine wunderbare Form der "Achsen-Akupressur" betreiben, um blockierte
oder schmerzhafte Bereiche im Körper mit frischer Energie zu versorgen.
Je nach Verständnis der Akupunkturpunkte können Sie natürlich auch
weitere punkte hinzuziehen
Quellpunkte haben als sog. "Ursprungspunkte" einen direkten Kontakt zum
zentralen Energiereservoir im Körper und sie haben die interessante Eigen-
schaft, von sich aus das Richtige zu tun ... das Energieniveau im Meridian
anzuheben oder auch abzusenken - je nach dem, was gerade im Körper
benötigt wird.
Fangen Sie nach dem Bewegungstest mit den Yang-Achsen an ... und
wenn sich der zu behandelnde Schmerz verschlechtert, gehen sie zu der
dazugehörigen Yin-Achsen Behandlung über:
Blasen - und Dünndarm - Meridian Quellpunkte (Bl 64 und Dü 4)
bzw. Nieren - und Herz - Meridian Quellpunkte (Ni 3 und He 7)
für Schmerzen beim Vorbeugen
Gallenblase - und 3-facher Erwärmer - Meridian Quellpunkte (Gb 40 und 3E 4)
bzw. Leber- und Herzbeutel-Meridian Quellpunkte (Le 3 und Pe 7)
für Schmerzen bei der Seitneigung
Magen - und Dickdarm - Meridian Quellpunkte (Ma 42 und Di 4)
bzw. Milz-Pankreas - und Lungen - Meridian Quellpunkte (Ma 42 und Lu 9)
für Schmerzen beim nach hinten Strecken
"Schmerz ist der Schrei des Gewebes nach flutender Energie", Dr. Voll
Achsen-Akupressur
... in diesem PDF finden Sie auch die Lage der Quellpunkte
sowie weitere Informationen über die Meridian-Achsen und
die Achsenakupressur
